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Comment nettoyer sa peau en profondeur ? Les conseils

25/03/2020

Comment nettoyer sa peau en profondeur ? Les conseils

La peau est un organe complexe composé de trois couches : l’hypoderme, le derme et l’épiderme, parcourues par d’infinies terminaisons nerveuses. Elle est en contact direct avec le monde qui nous entoure et endosse donc le rôle essentiel de bouclier contre les agressions externes, comme le vent, la pollution, le froid, les variations de température, les rayons UV… mais aussi le maquillage et les produits que nous lui appliquons !

Si prendre soin de sa peau au quotidien est important d’un point de vue purement esthétique, il est également indispensable d’utiliser chaque jour des soins adaptés, afin de l’aider à assurer pleinement sa fonction de barrière protectrice. En effet, celle-ci est bien souvent mise à mal et la couche cornée (couche la plus superficielle de l’épiderme) peut rapidement se retrouver déshydratée, laissant place à une peau assoiffée et inconfortable. Merci la pollution, la fatigue, les années qui passent !

Nettoyer sa peau en profondeur, l’hydrater, la démaquiller avec des soins de qualité et adaptés à sa nature sont des gestes essentiels pour préserver toute sa beauté, sa santé et sa jeunesse plus longtemps.

COMMENT BIEN NETTOYER SA PEAU ?

Nettoyer sa peau en profondeur ne signifie pas qu’il faut la décaper. Extrêmement fragile, cette couche protectrice fine doit être traitée avec beaucoup de douceur. On oublie donc les techniques trop abrasives comme l’utilisation d’un gant de crin ou les gommages et masques quotidiens qui ne vont qu’agresser la peau et la fragiliser. À la place, on préfèrera utiliser une éponge visage douce (comme une éponge Konjac) et s’accorder une à deux exfoliations hebdomadaires maximum.

L'ÉPONGE KONJAC, UN NETTOYAGE DOUX ET PROFOND DE LA PEAU

L’éponge Konjac est une petite éponge d’origine naturelle, élaborée à partir du tubercule de l’Amorphophallus konjac, plante que l’on retrouve au Japon, en Chine, en Indonésie et au Vietnam. Le rhizome de cette plante, une fois réduit en poudre, permet d’obtenir de la farine de Konjac, base indispensable à la fabrication de ces éponges. Additionnée à de l’eau, la pâte obtenue est ensuite versée dans des moules en forme de demi-sphères. Cuites puis refroidies, les petites éponges Konjac voient ainsi le jour et sont ensuite vendues sous forme déshydratée.

100% naturelle et biodégradable, l’éponge Konjac retrouve son aspect bombé et malléable une fois imbibée d’eau tiède. En la pressant doucement au creux de votre main pour ne pas endommager les fibres qui la composent, vous obtenez un accessoire idéal pour nettoyer sa peau en profondeur, mais en douceur ! Certaines de ces éponges sont enrichies en argile blanche, rouge, jaune ou verte, mais aussi en charbon de bambou ou en Aloe Vera.

L'UTILISATION DE SOINS ADAPTÉS  À SA NATURE DE PEAU

femme qui nettoie son visage

Toutes les peaux n’ont pas les mêmes besoins. Si les facteurs environnementaux jouent un rôle essentiel quant à la qualité de notre peau, la fatigue, le stress, la consommation d’alcool, de tabac ou encore d’aliments gras impactent directement notre épiderme et son aspect.

Teint terne, boutons, pores dilatés, apparition de ridules et/ou de taches peuvent alors nous gâcher la vie. Il est alors nécessaire de procéder à un nettoyage en profondeur, oui, mais avec des cosmétiques adaptés à son type de peau et à ses besoins en particulier !

Si vous avez la peau grasse ou mixte : votre peau présente un excès de sébum, le plus souvent localisé sur la zone T (front, nez, menton). On oublie les produits trop invasifs. Agressée, la peau va réagir en produisant encore plus de sébum pour se défendre !

- chaque jour lavez votre visage à l'aide d'une éponge Konjac, associée à un nettoyant visage bio. Nettoyez matin et soir par de lents et profonds massages circulaires puis on rince abondamment à l’eau claire. Pour le démaquillage, vous pouvez également très bien utiliser une huile démaquillante bio.  Elle élimine en douceur les résidus et ne laisse aucun film gras sur votre peau (contrairement aux idées reçus ) ;

- deux fois par semaine, réalisez un gommage purifiant, en se concentrant sur les zones les plus grasses de votre peau ;

- une fois par semaine, appliquez un masque à l’argile verte, idéal pour absorber l’excès de sébum et réguler sa production !

Enfin, on met de côté les gels matifiants qui assèchent au lieu d’hydrater, car oui, une peau grasse a besoin d’hydratation ! Veillez à bien choisir un soin hydratant très riche en eau et non en lipides.

Si vous avez la peau sèche ou atopique : votre peau est inconfortable, tiraille, est sujette aux rougeurs… Pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut alors miser sur un gel ou une huile démaquillante bio.

- chaque matin, appliquez une gel sur votre visage humide et massez votre peau du bout des doigts ou à l’aide d’une éponge Konjac et rincez à l’eau tiède. Essuyez votre visage délicatement en tamponnant avec une serviette éponge douce ;

- une fois par semaine maximum, réalisez un gommage doux en privilégiant un masque gommage enzymatique, moins agressif pour la peau qu’un gommage dit mécanique ;

- une fois tous les 15 jours, appliquez un masque à l’argile rose ou blanche afin de purifier votre peau en douceur, ou un masque au miel, afin de lui apporter souplesse et confort ;

- chaque matin et chaque soir, après chaque lavage, hydratez et nourrissez votre peau avec une crème hydratante bio ou un cold cream bio.

Sachez qu’un masque à l’argile rose ou blanche est conseillé une fois tous les 15 jours pour purifier et adoucir votre peau en douceur. N’oubliez pas de l’hydrater après chaque lavage et de la nourrir avec un baume.

femme devant son miroir

Si vous avez la peau normale : ni trop grasse ni trop sèche, cela signifie qu’elle est parfaitement équilibrée et produit juste ce qu’il faut de sébum. Mais ici aussi, la nettoyer en profondeur est important pour l’aider à maintenir cet équilibre fragile.

- matin et soir, nettoyez votre visage avec un nettoyant visage bio et une éponge Konjac ;

- une fois par semaine, effectuez un soin gommant en vous concentrant sur la zone T (le front, le nez et le menton), partie de votre visage la plus susceptible de devenir grasse et de présenter des impuretés ;

- une à deux fois par semaine, vous pouvez également poser un masque à l’argile rouge, parfait pour redonner au teint éclat et fraîcheur, ou un masque à l’argile bleue. Moins connue, cette argile permet d’éliminer les impuretés, de soulager la peau des agressions quotidiennes et d’apporter de la luminosité à votre visage !

LE BAIN DE VAPEUR

Enfin, le bain de vapeur est une technique à réaliser à la maison, qui se révèle particulièrement efficace pour un nettoyage de la peau en profondeur. Grâce à la vapeur d’eau, les pores s’ouvrent en douceur. Poussières, saletés incrustées et excès de sébum sont délogés. La peau est nette, propre, moins sujette à présenter de petits boutons et des points noirs disgracieux. Le bain de vapeur permettant également de stimuler la circulation sanguine, le teint devient plus éclatant !

Pour réaliser un bain de vapeur :

- ajoutez 3 à 4 gouttes d’huiles essentielles dans 1 L d’eau chaude ;

- placez votre visage au-dessus du récipient pendant 5 à 10 minutes, en recouvrant votre tête d’une serviette éponge. Vous ne devez en aucun cas avoir l’impression que votre peau brûle. Si tel est le cas, éloignez-vous simplement du récipient de quelques centimètres ;

- à la fin du temps recommandé, tamponnez délicatement votre visage avec votre serviette, effectuez un gommage, puis appliquez une crème hydratante.

Huiles essentielles pour la peau mixte ou grasse : tea tree, citron, eucalyptus, pamplemousse, ylang-ylang…

Huiles essentielles pour la peau sèche : bois de rose, jasmin, lavande, rose, camomille…

Huiles essentielles pour la peau normale : bois de rose, néroli, géranium, patchouli…

Le bain de vapeur est déconseillé aux personnes ayant la peau sensible ou atopique, l’eau chaude associée aux huiles essentielles risquant d’entraîner des réactions cutanées (rougeurs, irritations…).

LE DÉMAQUILLAGE, UNE ÉTAPE INDISPENSABLE

Vous l’aurez compris, nettoyer sa peau en profondeur est indispensable, que l’on ait la peau grasse, mixte ou sèche ! Si laver son visage chaque matin et l’exfolier régulièrement permet de lutter contre l’excès de sébum, d’ôter les cellules mortes et de réveiller le teint, se démaquiller chaque soir est une étape indispensable. Pourquoi ? Pour éliminer toute trace de maquillage, mais aussi de pollution et de transpiration étouffant littéralement la peau ! Car qui dit peau étouffée dit pores dilatés, apparition de comédons, teint terne, et vieillissement prématuré de l’épiderme…

Le must ? L’huile démaquillante bio Akane. Elle permet d’éliminer le maquillage de façon très efficace, même waterproof. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, elle convient à tous les types de peau, même les plus grasses :

- Appliquez l'huile démaquillante bio Akane sur visage sec et massez du bout des doigts en effectuant des mouvements circulaires ;

- massez vos cils délicatement, puis rincez abondamment à l’eau claire ;

- essuyez votre peau en douceur, puis appliquez votre soin de nuit.

La peau est douce, souple, purifiée !

LE TRIPLE NETTOYAGE, LE SECRET  D'UN PEAU PARFAITEMENT NETTOYÉE

triple démaquillage akane

Chez Akane, pour nettoyer sa peau en profondeur, nous préconisons le triple nettoyage du visage, technique venue tout droit du Japon, pays où les femmes vouent un véritable culte à la peau parfaite.

Étape 1 : chaque soir, appliquez deux doses huile démaquillante bio sur visage sec puis massez jusqu’à dissolution complète du maquillage. Utilisez une éponge Konjac gorgée d’eau, pressez-la puis nettoyez l’ensemble du visage. Rincez abondamment et séchez-vous délicatement.

Étape 2 : appliquez deux doses de nettoyant visage bio sur une éponge Konjac imbibée d’eau et pressée, puis nettoyez votre visage humide à l’aide de massages circulaires. Rincez à l’eau claire et essuyez votre visage en douceur.

Étape 3 : vaporisez une eau florale comme l’eau de rose bio sur le visage et le décolleté. Ne rincez pas, mais tamponnez délicatement votre visage avec un disque en coton.

Votre peau est parfaitement nettoyée, apaisée et tonifiée. À vous le teint parfait !

Nos produits pour démaquiller votre peau en douceur
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