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Connaître son type de peau

27/06/2020

Connaître son type de peau

Sèche, mixte, grasse, normale, sensible… la nature nous a dotés d’un type de peau bien spécifique. Son rôle de barrière protectrice contre le monde extérieur fait d’elle un organe dont il faut particulièrement prendre soin. D’une personne à l’autre, les besoins sont bien différents. Peau qui tiraille, sujette aux rougeurs, peau déshydratée, pores dilatés et visibles… les manifestations d’une peau mal traitée sont multiples ! Pour la chouchouter comme il se doit et lui apporter tout ce dont elle a besoin pour resplendir, il est indispensable de commencer par définir son type de peau.

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CARACTÉRISTIQUES DE LA PEAU SÈCHE

femme à la peau sèche

La peau est considérée comme sèche dès lors qu’elle tiraille et manque d’éclat. Son grain est fin, mais elle est inconfortable, manque de souplesse, et est facilement sujette aux premiers signes de l’âge, comme les ridules. On peut également observer un effet « peau de serpent », notamment après la douche ou un bain chaud. Le film hydrolipidique recouvrant la totalité de l’épiderme est composé d’une phase aqueuse et d’une phase lipidique, autrement dit de sueur, de sébum et de lipides. Son rôle principal est de maintenir l’acidité et d’assurer l’hydratation de la peau. En bref, la peau sèche a soif, car elle n’arrive pas à maintenir sa teneur en eau.

Contrairement à une peau simplement déshydratée, la peau sèche est la conséquence d’un dérèglement d’ordre génétique. Pour prendre soin de ce type de peau fragile, il est donc essentiel de lui apporter des soins riches en eau… et en gras, afin de la réparer et de l’assouplir.

COMMENT EN PRENDRE SOIN

Une fois que vous connaissez votre type de peau, identifiée comme étant une peau sèche, la routine de soins idéale est la suivante :

- Commencez par nettoyer votre visage chaque matin avec un nettoyant doux, en réalisant de délicats massages circulaires avec la pulpe des doigts.

- Rincez à l’eau claire, puis appliquez une eau florale ou thermale, afin de débarrasser la peau de toute trace de chlore ou de calcaire, présente dans l’eau du robinet.

- Appliquez ensuite un sérum hydratant puis une crème hydratante bio ou une huile végétale nourrissante, comme l’huile de jojoba, d’avocat, d’amande douce ou de bourrache (3 à 4 gouttes suffisent). Nourrissantes et peu comédogènes, elles vont assouplir et nourrir votre épiderme sans créer d’imperfections.

- Le soir, utilisez une huile démaquillante bio et appliquez une crème de nuit riche et relipidante.

- Une à deux fois par semaine, réalisez un gommage doux, enzymatique ou à grains très fins, et appliquez un masque hydratant et/ou nourrissant. Vous pouvez aussi effectuer un masque à l’argile blanche, parfait pour purifier la peau en douceur et revitaliser l’épiderme.

Enfin, n’oubliez pas qu’une peau souple et hydratée est incontestablement liée à une consommation d’eau suffisante : 1,5 litre par jour !

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CARACTÉRISTIQUES DE LA PEAU MIXTE

femme à la peau mixte

La peau mixte se caractérise par une zone T grasse (front, nez et menton), et des joues et tempes plutôt sèches. Il s’agit du type de peau le plus répandu chez les jeunes adultes. Entre excès de sébum localisé, pores dilatés, points noirs, petits boutons combinés à un manque d’hydratation et des zones qui tiraillent, pas facile de prendre soin de cette peau qui n’en fait qu’à sa tête. Toute la difficulté va être de rééquilibrer cet épiderme capricieux, en traitant chaque zone de façon spécifique.

COMMENT EN PRENDRE SOIN

Vous vous reconnaissez dans ce type de peau ? C’est parti pour une routine de soins adaptée :

- Chaque matin, lavez votre visage avec un gel nettoyant doux, en insistant sur la zone T. Vous pouvez vous aider d’une éponge Konjac, idéale pour nettoyer la peau en profondeur sans l’agresser. Rincez abondamment à l’eau claire et effectuez un dernier rinçage à l’eau fraîche, afin de réveiller l’éclat du teint et de resserrer les pores.

- Utilisez ensuite une eau florale aux propriétés antioxydantes, antiseptiques et stimulantes, comme l’eau florale d’hamamélis, de verveine odorante, d’oranger, de lavande ou de laurier noble. Ces eaux vont permettre d’ôter tout résidu indésirable laissé par l’eau courante tout en traitant les besoins de votre peau. Pour réveiller l’éclat du teint, optez pour un hydrolat de roses !

- Appliquez un soin hydratant et matifiant, afin de réguler l’excès de sébum présent sur le front, le nez et le menton, tout en hydratant l’ensemble de votre visage.

- Le soir, pensez à bien vous démaquiller avec une huile spécifique (démaquillante ou végétale, non comédogène), rincez à l’eau claire et choisissez une crème de nuit rééquilibrante. Si la peau de vos joues tiraille, faites pénétrer une noisette de crème plus riche sur ces zones en particulier.

Une à deux fois par semaine, réalisez un gommage enzymatique ou à grains fins, et appliquez un masque purifiant et hydratant. Vous êtes le candidat idéal au multimasking, technique venue du Japon consistant en l’application de plusieurs masques sur différentes parties du visage selon les besoins de la peau : masque à l’argile verte sur la zone T pour absorber l’excès de sébum, et à l’argile rose sur les joues et les tempes pour régénérer et apaiser !

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CARACTÉRISTIQUES DE LA PEAU GRASSE

femme à la peau grasse

Teint irrégulier, brillances, pores dilatés et visibles, comédons disgracieux… Bienvenue chez les peaux grasses ! Ce type de peau est lui aussi le signe d’un déséquilibre. Si la génétique est en grande partie responsable de cet excès de sébum, de nombreux évènements peuvent accentuer ce phénomène, comme le stress, la pollution, les fortes chaleurs, la période de la puberté ou une alimentation trop riche… Résultat, la peau brille de mille feux et est facilement sujette à de multiples imperfections.

Contrairement à ce que l’on pense, la peau grasse ne doit pas être agressée à coups de produits décapants. Car pour se défendre, elle va alors produire encore plus de sébum ! Elle a également besoin d’être hydratée chaque jour. Oui, vraiment ! Le sébum, ici produit en excès par les glandes sébacées, se trouve juste sous la peau qui, elle, a besoin d’eau pour être souple et confortable.

COMMENT EN PRENDRE SOIN

Vous vous retrouvez dans cette description ? Alors vous connaissez votre type de peau et êtes prêt à suivre la routine de soins spéciale peau grasse !

- Matin et soir, nettoyez votre visage à l’aide d’une éponge Konjac au charbon et d’un produit lavant doux, sans savon ni alcool. Effectuez des massages circulaires sans frotter, et insistez sur la zone T en accentuant légèrement le geste.

- Rincez abondamment à l’eau tiède et faites un dernier rinçage à l’eau fraîche pour resserrer les pores de la peau.

- Vaporisez ensuite une eau florale pour peau grasse, anti-inflammatoire, tonifiante, purifiante, cicatrisante et assainissante. Vos meilleures alliées ? L’eau florale de tea tree, de menthe poivrée, de thym ou de ciste !

- Puis, appliquez une émulsion fluide spéciale peaux grasses, à la fois matifiante, hydratante et rééquilibrante. Le gel d’aloe vera bio vous est tout particulièrement recommandé : hydratant et léger, il permet de lutter contre l’acné tout en cicatrisant les peaux abîmées.

Le soir, démaquillez votre visage à l'aide d'une huile végétale non comodogène. Contrairement aux idées reçues, le démaquillage à l'huile est recommandé pour les peaux grasses. En effet, utiliser des nettoyants trop décapants stimule la production de sébum à moyen et long terme, contrairement au démaquillage à l'huile, qui permet de l'auto réguler ! Au contact de l'eau, l'huile se dissout complètement et ne laisse aucun fini gras sur le visage. Après votre démaquillage, utilisez un savon neutre pour nettoyer votre peau, appliquez ensuite un soin réparateur à base d’eau, léger et hydratant à la fois.

- Deux fois par semaine, réalisez un gommage doux et appliquez un masque à l’argile verte réputé pour ses vertus purifiantes et matifiantes.

Les besoins d’une seule et même peau peuvent évoluer au fil des années. L’âge, les dérèglements hormonaux, les traitements médicaux peuvent changer sa nature du tout au tout. Soyez à l’écoute de votre corps, pour toujours lui apporter un rituel beauté adapté !

Les rituels de soins Akane
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